九阳豆浆机食谱大全及做法 喝出苗条曲线_九阳豆浆机食谱大全 九阳豆浆机怎么做饮品

九阳豆浆机食谱大全 九阳豆浆机怎么做饮品 很多人在空闲的时候，都会在家自己磨些豆浆，不仅美味，还给我们身体带来一定的蛋白质，九阳豆浆机是我们绝大多数家中都有的产品，那九阳豆浆机食谱大全有哪些呢？接下来我们一块看看九阳豆浆机食谱大全的内容吧！                        很多人在空闲的时候，都会在家自己磨些豆浆，不仅美味，还给我们身体带来一定的蛋白质，九阳豆浆机是我们绝大多数家中都有的产品，那九阳豆浆机食谱大全有哪些呢？接下来我们一块看看九阳豆浆机食谱大全的内容吧！  九阳豆浆机食谱大全，推荐1、红薯米糊 用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片。 制法：将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。 功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。 九阳豆浆机食谱大全，推荐2、百合莲子浆 用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。 制法:将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；将绿豆浸泡6-16小时；将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。 功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。  九阳豆浆机食谱大全，推荐3、红枣绿豆豆浆 用料：红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。 制法：将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：补气提神，消暑凉血。 九阳豆浆机食谱大全，推荐4、枸杞豆浆 用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。 制法：将黄豆浸泡6—16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。 功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。  九阳豆浆机食谱大全，推荐5、黑豆芝麻浆 用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量。 制法：将黄豆、花生浸泡6—16小时；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。 功效：乌发养颜、解表清热、滋养健体。 关于九阳豆浆机食谱大全，我。九阳豆浆机食谱大全及做法 喝出苗条曲线 九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之一，它的名声几乎已经家喻户晓。很多人都只会用它来做黄豆豆浆，其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的，不仅营养，而且美味。九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食，而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物，还保留了丰富的营养价值。下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆，帮你喝出苗条曲线。                        九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之一，它的名声几乎已经家喻户晓。很多人都只会用它来做黄豆豆浆，其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的，不仅营养，而且美味。九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食，而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物，还保留了丰富的营养价值。下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆，帮你喝出苗条曲线。九阳豆浆机食谱大全及做法1.黑豆芝麻浆功效: 乌发养颜、解表清热、滋养健体主料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量做法：将黑豆、花生浸泡6—16小时;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。2.虾皮紫菜补钙豆浆功效：补钙佳品，含碘量高主料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许做法：将黄豆预先泡好;紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净;葱切碎。2.将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。3.在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。3.栗子燕麦豆浆主料：干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)，生栗子25克(4颗左右)，燕麦20克做法：将黄豆预先浸泡好，洗净备用;2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线;3、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。4.花生乳功效: 补脑、健身、益智主料：花生60克、清水适量做法：将花生浸泡 6 - 16小时，备用;将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。5.红枣莲子浆功效: 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒主料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量做法：将黄豆浸泡6—16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。6.红枣枸杞豆浆功效: 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病主料：黄豆45克、红枣(去核)15克、枸杞10克、清水1200毫升做法：将黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净去核，枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。7.五豆豆浆功效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病主料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升做法：将五种豆类浸泡6—16小时，备用;将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟 后豆浆煮熟，报警即成。8.绿豆浆功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压主料：绿豆80克、白糖50克、清水适量做法：将绿豆洗净，浸泡6—16小时;将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。小贴士：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻;网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。9.枸杞豆浆功效: 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力主料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升做法：将黄豆浸泡6—16小时，备用;将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。10.花生豆浆功效: 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健主料：花生30克、黄豆40克、水1200毫升做法：将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用;将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。编辑总结：以上就是九阳豆浆机食谱大全及做法，喝出苗条曲线的相关介绍，确实，做起来也一点都不麻烦。如果你是上班族，可以提前二十分钟左右起床就可以吃到营养早餐了。如果你是家庭主妇，你也可以为上班的老公和读书的宝宝。